Салат Нисуаз с тунцом. Худеем Вкусно! Диетический рецепт


Закрыть рекламу

Смотреть видео Салат Нисуаз с тунцом. Худеем Вкусно! Диетический рецепт онлайн, скачать на мобильный.

739
62   |   0
Худеем Вкусно!   |   6 мес.
Поделиться этим видео
Описание видео

Салат Нисуаз с тунцом. Худеем Вкусно! Диетический рецепт - Рецепты

Худеем Вкусно! Диетический рецепт:
КБЖУ НА 100ГР:
150/10/9/6,6
НАМ ПОНАДОБИТСЯ:
Тунец свежий 200 гр.
Помидоры черри 200 гр.
Микс салата 70 гр.(упаковка)
Яйца перепелиные 8-10 шт.
Сыр белый( фета, мацарелла)У меня домашний.
Кунжут 2 ст. л.
Кориандр молотый 1 ч.л.
Перец свеже молотый 0,5 ч.л.
Итальянские травы 0,5 ч.л.
Соевый соус 100 мл.
Соль по вкусу.
Растительное масло0,5 ч.л.
Льняное масло 1,5 ст.л.
ССЫЛКА НА ДОМАШНИЙ СЫР:
https://youtu.be/0lM6ScJRmoU

Ссылка на страницу с видео:

Ссылка HTML на страницу с видео:

Код для вставки плеера:

Салат Нисуаз с тунцом. Худеем Вкусно! Диетический рецепт - Рецепты

Close
//-->